Василий Мизинов – старт серии «Скороходы России» начат с победы!

Более 38 тыс. человек приняли участие в десятом юбилейном Московском марафоне. Это событие, поистине, вывело любительский спорт и соревнования на новый уровень:

Занятия фитнесом — это важная составляющая заботы о своем здоровье и необходимое условие поддержания хорошей физической формы. Для достижения поставленных целей важно правильно выбрать тренажерный зал.

На сегодняшний день под средними дистанциями понимают дистанции из диапазона от 600 м до 3 км, которые протяженнее спринтерских, но короче длинных. Бег на средние дистанции включает забеги на 600, 800, 1 000, 1 500, 2 000, 3 000 метров, а также на одну милю и бег с препятствиями на 3 000 метров.

Прыжки с шестом – одна из дисциплин легкой атлетики, в которой спортсмены соревнуются в совершении прыжков, с использованием специального снаряда - шеста.

Мембрана — пористый инновационный, дышащий материал, являющийся основным компонентом мембранной ткани и обладающий множеством уникальных свойств.

После интенсивной тренировки многим хочется сразу же отправиться под душ или расслабиться, растянувшись на мате. Однако специалисты не рекомендуют завершать занятие в тренажерном зале или бег на свежем воздухе без заминки.